Zapisy na zajęcia w semestrze letnim 2015/16

Zapraszamy do nowej sekcji w ofercie AZS PŁ.
Sekcja akrobatyki powietrznej oferuje zajęcia z wykorzystaniem koła cyrkowego (aerial hoop) oraz drążka pionowego (pole dance). Ćwiczenia akrobatyczne angażują nie tylko wszystkie mięśnie, ale również wyobraźnię. Kształtują zarówno ciało, jak i charakter. Przyjdź, poznaj coś zupełnie nowego i odkryj swoje możliwości!

Jedną z oferowanych przez nas dyscyplin tańca w powietrzu jest aerial hoop dance. Na ćwiczeniach wykorzystujemy wiszące koło cyrkowe, na którym wykonuje się różnorodne akrobacje. Ćwicząc, poznajecie różnorakie figury, zarówno relaksacyjne, jak i siłowe, dbając jednocześnie o zachowanie pięknej sylwetki. Gwarantujemy świetną zabawę, połączoną ze zdrowym wysiłkiem.
Zajęcia odbywają się w grupach 4-8 osobowych, dzięki czemu instruktor może poświęcić Wam odpowiednią ilość uwagi i zadbać o Wasze bezpieczeństwo. Udział wymaga wpłaty na rzecz sekcji 300zł (regulowana u prowadzącego)
Jeśli wciąż nie masz przekonania, czy nasze zajęcia są dla Ciebie, przyjdź na pierwsze zajęcia próbne i sprawdź. Ważne!
Wbrew pozorom, udział w zajęciach nie wymaga wcześniejszego przygotowania akrobatycznego ani gimnastycznego.

Pole dance, często mylnie kojarzony z klubami nocnymi, jest dyscypliną sportową z pogranicza akrobatyki. Wzmacnia wszystkie mięśnie, ale też angażuje umysł poprawiając koordynację
ruchową, ćwicząc pamięć motoryczną i ucząc wytrwałości. Na zajęciach pole dance nie ma nudy – dosłownie z treningu na trening ciało staje się coraz silniejsze, zatem stawiamy mu wciąż nowe wyzwania, a zbiór figur i kombinacji, których można się nauczyć jest nieskończony. Wbrew nazwie, są to raczej zajęcia siłowe i gimnastyczne, a nie taneczne. Świetnie odnajdą się na nich zarówno kobiety jak i mężczyźni.

Zajęcia odbywają się w grupach maksymalnie 6-osobowych, dzięki czemu instruktor może poświęcić Wam odpowiednią ilość uwagi i zadbać o Wasze bezpieczeństwo.

Uczestnictwo w sekcji oprócz opłaty członkowskiej wiąże się z dodatkową opłatą za zajęcia w wysokości 300 zł za semestr regulowaną u prowadzącego.

Zapraszamy na spotkanie organizacyjne 7 marca o 17:00
do Xtreme Pole Dance Studio (Łódź, ul. Więckowskiego 98 lok. 11).
Kontakt xtremepoledancestudio@gmail.com